Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 55.51g | Carbs: 77.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Житница Здоровья Полба Крупка Мелкая Цельнозерновая. Lunch: Пончик Наполненый Заварным Кремом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|