Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 134.63g | Carbs: 200.23g.
Breakfast: Mila Skyr Bianco Natur, Mirtilli, Ventura Bb Mix Difesa , Consilia Avena Drink Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Tortiglioni Integrali. Dinner: Gran Biraghi Biraghini, Buon Vento Filetti di Merluzzo , Zucchine, Il Viaggiator Goloso Riso Basmati Indiano. Snacks/Other: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Nattura Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiulsCordara's Weight History
|