Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 17.11g | Prot: 24.07g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вода, Мёд, Сыр Российский. Lunch: Лаваш с Сыром, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина@Ярматова's Weight History
|