Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 48.24g | Carbs: 207.70g.
Breakfast: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Кисель. Lunch: Ginger and White Ванильные Панкейки, Мандарины, Nescafe Кофе Мокка, Престиж Зефир Бело-Розовый. Dinner: Nescafe Кофе Мокка, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|