Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 70.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 101.86g | Carbs: 46.57g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог 2%. Dinner: Молочная Станция Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|