Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 59.61g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Рыба с сыром и лимоном. Dinner: Творожное жале с фруктами. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Банан, Клементины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лея_худеет's Weight History
|