Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
38 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 73.82g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Sweet World Kid'snack, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мёд. Lunch: Bonsai Соевый Соус, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. Dinner: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Своя Линия Шинка Куриная, Приготовленный Яичный Белок, Морковь на Пару. Snacks/Other: Ферма Кефир 1%, Аскания Мед-Крем, Куриные Котлеты на Пару, Урожай Рулет с Маковой Начинкой . more...
|
Losing 37.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12МаРиНа's Weight History
|