Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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73.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1095 kcal
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Fat: 45.90g | Prot: 40.22g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lunch: DM Bio Maiswaffeln, Alnatura Griechischer Ziegenkäse, REWE Blattspinat, Gelbe Paprika, Gekochter Knoblauch, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Zucchini, Omelett oder Rührei. Dinner: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Schafskäse, Schär Glutenfreies Mehrkornbrot, Aldi Rote Paprika, Chavroux Ziegenkäserolle, Cocktailtomaten, Chardonnay, DM Bio Maiswaffeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Gurke (mit Schale), Granatapfel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Katzi Königin's Weight History
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