Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
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73.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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943 kcal
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Fat: 43.81g | Prot: 77.96g | Carbs: 56.88g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Goldmarie Vegetarischer Salat, Schär Glutenfreies Mehrkornbrot, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Dinner: Käfer Weißbrot Italienische Art, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Goldmarie Vegetarischer Salat, DM Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Schär Glutenfreies Mehrkornbrot, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Knoblauch, REWE Blattspinat, Zitronensaft, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Schwarze Oliven. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Katzi Königin's Weight History
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