Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
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61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1752 kcal
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Fat: 38.72g | Prot: 127.60g | Carbs: 226.27g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Bennet Spinaci con Mozzarella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Panino all'olio. Dinner: Cadoro Tartare di Scottona, Riso, Broccoli. Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Boschetti Mousse Mela e Albicocca , Pizzetta Sfoglia, After Eight Cioccolatini alla Menta. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
noto che il peso è sceso ☺️dopo gli sgarri del weekend 😉
10 Mar 22 by member: simi.86
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Non proprio al peso di sabato mattina ma va bene 🤗
10 Mar 22 by member: marì82
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