Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2014
|
54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 41.29g | Carbs: 135.10g.
Lunch: ローソン エビチリ, 日清食品 日清 ラ王 塩 鶏のむね肉スープ, 六花亭 バターサンド, マドレーヌ. Dinner: トマト, 味噌汁, さんまの塩焼き. Snacks/Other: オハヨー あずき&ミル金時 あずき. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|