Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 33.25g | Carbs: 58.71g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней. Lunch: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Чай, Fazer Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|