Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
83 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3763 kcal
|
Fat: 146.65g | Prot: 120.63g | Carbs: 329.77g.
Breakfast: Яблоки, Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Jack Daniels Виски, Сироп, Лимонный Сок, Пшеничные Лепешки, Пиццерио Фахитос с Говядиной и Овощами. Dinner: Zotman Пицца Страчателла с Томатом и Свежим Базиликом , Апероль Шприц, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|