|
В общем о том что случилось с голоданием…
Я смогла продержаться почти четыре дня, но из-за того что была достаточно вялой и вечно усталой (что является нормой при голодании) муж был очень нервный, ему это всё безумно не нравилось и мы пришли к итогу что стоит прекратить. К счастью хотя бы пару кг мне удалось скинуть. Сейчас буду пытаться вновь правильно питаться, но в более малых количествах ибо после прошлых нескольких недель Пп ни грамма не ушло. Будем пытаться что-то делать, к счастью наступает весна, погода и настроение улучшаются, так что мысли только позитивные.
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 27.07g | Carbs: 18.02g.
Breakfast: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Barilla Соус Песто Дженовезе, Take A Bite Хлебцы Гречневые, Лента Сёмга Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|