Danalogv's Journal, 19 Jun 14

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2014
51.2 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2014:
1714 kcal Fat: 76.28g | Prot: 48.03g | Carbs: 226.03g.   Breakfast: Миндаль, Кабачковая Пицца. Lunch: Манго, Blockbuster Попкорн Оригинальная Соль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Bounty Bounty. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Персики, Борщ, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачковая Пицца. more...
2258 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 2 hours, Swimming (slow) - 1 hour, Housework - 4 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Danalogv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.