Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 109.46g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Моя Пшенная Каша, Голден Яблоко, ПП Торт Шоколадный Мой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. Dinner: Свекла Вареная, Каша Пшеничная с Сосисками Моя, Мимоза ПП Моя. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками Моя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина тома's Weight History
|