Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 77.46g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Lindt Горький Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Ашан Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Глобус Сыр Кавказский Мягкий. Lunch: Смешанные Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо (Целое), Сырой Овощ, Оливковое Масло. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сырой Овощ, Хумус. Snacks/Other: Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Банан, Hortex Клубника Замороженная, Нил Йогурт "Классический". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|