Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 100.58g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Berni Вяленые Томаты, Овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Малина, Тыквенные драники, Минтай Запечённый. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|