Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 57.85g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Винегрет, Красное Яблоко, Сельдь Соленая, Картофель Тушеный с Мясом, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Мёд, Молоко, Агуша Творог Детский Груша. Dinner: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Компот из Сухофруктов, Русские Традиции Рагу Овощное. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_tatarnikova's Weight History
|