Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
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65.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 59.71g | Prot: 49.16g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Bananen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Glück Heidelbeermarmelade. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Rosenkohl Tiefgefroren. Dinner: Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Mild & Nussig , Kerrygold Extra Ungesalzen, Herzberger Dinkel Toastbrot . more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Anita-45's Weight History
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