|
Turun BB dalam dua bulan.
Dari BB 116,95kg pada 24 Januari 2022 menjadi BB 114,35kg pada 06 Maret 2022😊
|
114.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
392 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 4.02g | Carbs: 33.15g.
Breakfast: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Alpukat. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
semangat kak ❤❤.. aku sebulan juga turunnya 3kg-an.. diet santai masih kebanyakan jajan😂.
05 Mar 22 by member: dinaisra
|
iya kak, terima kasih ya semangatnya❤❤
perlahan2 turun tapi pasti, yg penting enjoy dietnya😁🤍
kaka juga semangatt dietnya💪💪
05 Mar 22 by member: Laorensiaeka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laorensiaeka's Weight History
|