Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 72.63g | Carbs: 102.89g.
Breakfast: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Каждый День Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет Мой Рецепт, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Dinner: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лента Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|