взвешиваться после еды, во время месячных и пиздейших отеков - это да, мое
|
52 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 125.08g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Натуральный Сыр. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|