Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 99.58g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Банан, Обычные Блины, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Milken Mite Tilsiter, Красные Помидоры. Dinner: Курица в Сливках, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeripi's Weight History
|