Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 111.78g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Maxler Marine Collagen, Жареное Яйцо, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Эконива Творог 9%, Вкуснотеево Сметана 15%. Lunch: Шоколадная Колбаса, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Котлеты из Куриной Грудки, Тефтели Куриные. Dinner: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Бискотти, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|