Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
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115.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2059 kcal
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Fat: 71.24g | Prot: 102.76g | Carbs: 257.37g.
Breakfast: Avocado, Radieschen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Tomaten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig. Lunch: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Dinner: Gemüsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaninchenfleisch. Snacks/Other: Orangen. more...
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steady weight
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Nussbaumtisch's Weight History
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