Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 71.80g | Carbs: 92.51g.
Breakfast: МКС Русский Маасдам, Гречка, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Newa Nutrition Кекс. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|