Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
41.0 kg
Lost so far: 21.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 44.77g | Carbs: 88.08g.
Breakfast: Lion Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Start Хлопья. Lunch: Хит Продукт Овощная Смесь Весенняя, Zdorovo Тофу Классический, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Сильпо Хурма, Молокія Йогурт 1,6%, Савушкин Творог 5%, Помело, Яблочный Сидр, Красное Яблоко. Snacks/Other: Roshen Sweet Drop, Roshen Johnny Krocker Milk, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. more...
|
|
1235 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat.me's Weight History
|