Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 112.54g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Семушка Тыквенные Семечки, Голубика, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленая Линия Булгур, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|