|
вчера псмф
|
60.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3107 kcal
|
Fat: 153.64g | Prot: 145.88g | Carbs: 297.15g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Лента Брокколи Замороженная, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Блины, Лента Лосось, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо , Вологжанка Молоко 1,5%. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Вологжанка Молоко 1,5%, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|