jugu1's Journal, 04 Mar 22

autsch... Bachelorarbeit hat mehr reingehauen als erwartet. nach fast nem halben Jahr zum ersten Mal wieder auf die Waage. Da muss unbedingt was passieren!
85.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2022:
1751 kcal Fat: 72.55g | Prot: 53.12g | Carbs: 212.41g.   Breakfast: Ei (Ganz), Mischgemüse, Reis (Gekocht). Lunch: Henglein Kartoffel-Gnocchi, REWE Apfelmus, Aldi Reibekuchen. Dinner: Freshona Sonnenmais Super Sweet, Gemischte Blattsalate, Aldi Salatcup Käse & Schinken. more...
1800 kcal Exercise: Fahrradfahren (gemütlich) - 1 hour, nix - 1 minute, Google Fit - 22 hours and 59 minutes. more...
Gaining 0.5 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
War ja gut investiert und ich hätte ohne Kontrolle aber mehr geschafft 😂 
04 Mar 22 by member: Bienchen138
Ja war für mich ne harte Zeit quasi ganz ohne Bewegung und mit viel Nervennahrug. Hab trotzdem versucht mit ungesundem nicht komplett zu übertreiben. Habe allerdings weit mehr zugenommen, als ich beim letzten mal abgwnommen habe. Das deprimiert schon ein wenig 
04 Mar 22 by member: jugu1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jugu1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.