Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1716 kcal
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Fat: 61.91g | Prot: 105.90g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Fragole. Lunch: Cascina San Cassiano Crema Pera e Cacao, Granarolo Mozzarella Light, Olio di Cocco, Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rio Mare Tonno Leggero , Mulino Bianco Pan Bauletto. Dinner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Frutto della Passione, Pane Bianco, Pizzoli Patasnella, Parmigiano Grattugiato, Petti Polpa Finissima di Pomodoro, Cipolle, Uova di Quaglia, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Carrefour Petali di Cracker, Cascina San Cassiano Crema Pera e Cacao, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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