Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 65.41g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Трюфельной Начинкой со Вкусом Черники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Каждый День Курага , Good Food Чернослив без Косточки, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|