Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 50.53g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Варенье, Яшкино Пряники Классические , Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Calve Сливочно-Чесночный Соус, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая , Продукт Алтая Хлебцы с Лучком, Суп Харчо. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Рахат Печенье Яблочко , Яшкино Пряники Классические , Яйцо, Новый День Молоко 2,5%. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|