Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 69.02g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сосиска в Тесте, Сметана, Джемы и Варенья, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сырники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva's Weight History
|