Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2014
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 63.91g | Prot: 74.94g | Carbs: 225.56g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Marmelade, Krone Fisch Räucherlachs, Weight Watchers Magarine, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mühlen Gold Roggenvollkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefleisch, Le Gusto Delikatess-Sauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Zarte Mischung. Snacks/Other: Espresso, Deluxe Tiramisu, Espresso, Philadelphia Milka Haselnuss, Mestemacher Pumpernickel, Blaubeeren, Erdbeeren, Banane, Pfirsiche, Apfel. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Everlost's Weight History
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