Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 56.62g | Prot: 78.35g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: コーヒー, 卵かけご飯. Lunch: めかぶ, ホーメル スパム, イオン株式会社 キャベツの千切り, 卵焼き, テーブルマーク 白飯. Dinner: オリーブオイル, トマト, 卵焼き, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, まいたけ, レンコンのきんぴら, 豚ヒレ肉, きゅうり. Snacks/Other: こんにゃくパーク 焦がしカラメル カスタードプリン. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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yuki0928's Weight History
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