Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 94.13g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста (Замороженная), Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|