Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
60 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 52.64g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Помидоры. Snacks/Other: Кунгурский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Гречневые, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свекла Вареная, Магнит Сыр Пошехонский 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|