Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 69.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 87.07g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Омлет с творогом, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Mixbar Изюм. Lunch: Печенье 2%+5%. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лента Цветная Капуста Замороженная, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|