Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
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116.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1691 kcal
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Fat: 66.00g | Prot: 63.41g | Carbs: 210.62g.
Breakfast: Kaffee, Milch 1,5%, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Radieschen, Milch 1,5%, Kühne Dillschnitten. Lunch: Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse , Mix Markt Buchweizen in Kochbeutel . Dinner: Maille Dijonnaise, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Gekochte Artischocken (Frischware), Netto Hähnchensalat. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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