Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 88.86g | Prot: 80.29g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Яблочный Сок, Oreo Печенье, Плов со Свининой. Dinner: Апельсиновый Джем, Хлебец, Вареное Яйцо, Сметана. Snacks/Other: Арахис, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|