Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 61.44g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Domatesler, Yeşil Zeytin, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Doğal Peynir, Dost Süzme Peynir. Lunch: Tavuk Baget, Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt Çorbası, Patates Kızartması. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|