Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 98.31g | Prot: 92.75g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Белоречье Молоко 3,2%, Цикорий, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Домашенька Сметана 20%, Байкальский Творог 5%. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Блины на Молоке. Dinner: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Домашенька Ряженка 4%, Рефтинская Хлеб Мясной Филейный. Snacks/Other: Сало, Ржаной Хлеб, Окей Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Natalevna's Weight History
|