Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 48.40g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Чай, Мёд, ПП Оладьи. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Борщ с Говядиной. Dinner: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Сельдь Соленая. more...
|
|
1865 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_tatarnikova's Weight History
|