Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
104.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 131.81g | Prot: 89.53g | Carbs: 27.71g.
Breakfast: Грудинка Пряная Свиная, Ларец Сыр Классический, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Окское Желток , Деловое Партнерство Миндаль, Хохланд Сыр Креметте, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Националь Семена Кунжута. Dinner: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Фасоль Стручковая, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Говядина Постная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|