Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 107.88g | Prot: 73.05g | Carbs: 104.04g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Томатная Паста, Restoria Фарш Домашний, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Faretti Пирожное Шоколадное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|