Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 166.47g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Fitness Time Молоко 1%, Ашан Огурец, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Myprotein The Whey Salted Caramel, Авокадо Авокадо, Bacon Колбаса Вареная Германская, ООО Игит Чечил Копченый, Магнит Мандарин, Лукас Груша, Bombbar Topping Banana & Mango, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Магнит Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Лакомства для Здоровья Протеиновые Конфеты Бодрящий Лимон, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, ВкусВилл Белок Яичный, Волжаночка Яйцо. Dinner: Fit&Sweet Крекер со Вкусом Бекона, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Excess Free Зефир без Сахара, Магнит Мандарин, Excess Free Пирожное Картошка, ВкусВилл Гата Ереванская, Чернышихинское Мясо Говядина Варено-Копченая Традиционная Особая Коллекция, Milko Сыр Double Cream, Глобус Фарш из Постной Свинины, Felix Кетчуп без Сахара, ВкусВилл Помидоры, Лук Репчатый, Лента Баклажан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|