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Naja Mini Schritt, aber egal nach dem Wochenende, Hauptsache nicht mehr 👍
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51.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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964 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 71.14g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Banane. Lunch: Speisezeit Thai Suppe, Harry Eiweißbrot. Dinner: Weintrauben, Edeka Bergkäse am Stück . Snacks/Other: Espresso, Tee, Altapharma Heiße Zitrone, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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