Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 64.06g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Эклер, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Гороховое Пюре, Ичалки Сыр Плавленный, Котлета Куриная, Лысковский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|